Hej. Nie wiem od czego zacząć.. byłam w ciąży przytyłam 10kg to stosunkowo niewiele, potem jednak miała ogromny problem ze zrzuceniem tego co zostało – nieprzespane noce, problemy z karmieniem, jedyny posiłek dziennie o północy, doszedł problem z hormonami :(. Każdy mówił „daj sobie czas” dałam 🙂 ale to nic nie dało :D.
Continue reading
Ostatni piątek był mój tylko mój.. Każdej kobiecie potrzebna jest chwila dla siebie, chwila by zadbać o swoje ciało, skórę ale nikomu tak bardzo jak matce, która nie ma czasu na samotne 2min w łazience, dłuższą kąpiel, a o nabalsamowaniu ciała marzy :D.
Continue reading
Witam.. Przy okazji robienia przecierków synkowi, postanowiłam zadbać i o siebie. Do podstawy jaką je Florcio czyli jabłka, banana i gruszki dodaję inne składniki i tak powstają moje smoothie. Przedstawiam Wam 3 przepisy, połączenia owoców i warzyw które ja lubię.
Continue reading
Witam. Nie da się nie zauważyć trwającej mody na bycie fit. Jest to jeden z najlepszych trendów jakie istnieją i niech trwa jak najdłużej, a nawet niech nigdy się nie kończy. Zdrowie człowieka jest najważniejsze, najcenniejsze, zdrowie nasze i osób bliskich.
Continue reading
Miałam przyjemność gościć w Piekarni Piwoński na warszawskich bielanach.. Na miejsce trafiłam wabiona zapachem świeżego chleba, a to chyba jeden z najpiękniejszych zapachów na świecie ;). Przywitała mnie właścicielka Gosia, młoda, przemiła,
Continue reading
Być kobietą, być kobietą.. to nie łatwa sprawa, to wielka odpowiedzialność. Dziś chce zwrócić uwagę na ogólnopolską kampanie „Piękna bo zdrowa”, organizowaną przez Organizacje Kwiat Kobiecości, a Patronatem Honorowym jest sama Pani Anna Komorowska. W tym roku kampania porusza temat cytologii.
Continue reading